Îmbunătăţire memorie şi inteligenţă

imbunatatire memorie

La fel cum corpul are nevoie de mişcare şi creierul are nevoie de “flotări” pentru a-l menţine în formă şi chiar a-l îmbunătăţi.

Un program care promite să facă acest lucru este Brain Workshop, un joculeţ de tip Dual N-Back, adică primeşti în acelaşi timp doi stimuli, unul vizual şi celălalt auditiv, tu trebuind să-i reţii.

Cu cât sunt mai în spate stimulii pe care trebuie sa-i reţii, cu atât este mai dificil. O persoană normală (IQ 90-110 ), reţine cu cel mult 3 în spate. O persoană cu un IQ peste 120, reţine cu până la vreo 5.

Dacă reţineţi cu 8+, este cazul să vă ascundeţi sub pat, pentru că o navă extraterestră va veni, din care o să coboare un marţian care vă va lovi cu o nuieluşă peste fund. 🙂

Este OK să faceţi chiar şi cu Dual 1-Back, studiile arătând că dacă exersaţi 20 de minute pe zi (seara e recomandat) vă veţi îmbunătăţi atât memoria, cât şi inteligenţa.

In videoclipul de mai jos puteti vedea cum sa folositi Brain Workshop pentru a va imbunatati memoria si inteligenta:

Foto: Emilio Garcia

Da-i share pe:
TwitterFacebookGoogle+

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *